跳脫零和遊戲,走向正和人生

Nguyen Dang Hoang Nhu on Unsplash

跳脫零和遊戲,走向正和人生

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還記得那段被考卷支配的日子嗎? 在我那個年代,從國小開始,我們就被分數定義: 誰第一名、誰第二名、誰又被老師叫去輔導。 我們學會的不是「如何學習」,而是「如何贏」。

考試像是一場制度化的選拔遊戲,把學習變成了競技。 原本該是充滿探索的求知過程,變成了你輸我贏的賽跑。 我們以為努力能換來自由,卻在無形中被分數馴化。

到了成年才明白,最可怕的養分不是壓力,而是那種被合理化的競爭文化。 它讓我們以為「只有打敗別人,自己才有價值」。


延續的遊戲

我曾天真地以為,考上好大學就能迎接更美好的人生。 填志願時,看著「A科系」三個字,出社會就是為了賺大錢的目標而心想:讀這個應該能賺大錢吧? 於是一路讀完、畢業、進了A科系相關公司上班。

沒想到,社會不但沒脫離考場,反而換了更高強度的版本。 只是考卷變成了「標案競標」、「客戶競爭」、「加班排行」。 那時我常常忙到深夜,腦中抱持著框架「吃得苦中苦方為人上人」、「努力不一定成功,但不努力一定失敗」、「能力越強,責任越大」…,持續努力工作著。

工作成了另一場零和遊戲—— 贏的拿到標案、升遷、掌聲;輸的只能繼續加班、加班、再加班。 我把人生的全部熱情都投注在「勝負」裡,卻忘了問自己: 贏了之後,我到底要去哪裡?

轉折的時刻

直到有一天,小孩上要小學了。 我突然意識到:自己是否正帶著孩子走入同樣的循環?

我努力工作,是為了給家人更好的生活; 但回頭發現,最需要我陪伴的時候,我卻總是加班。 勤奮與家庭開始衝突,時間與關係被撕裂。

那一刻,我終於停下來,盤點自己的人生: 我是不是從未真正「選擇」過,只是一直「延續」? 延續著社會給我的遊戲規則, 延續著那場從小就沒人教我可以拒絕的比賽。

轉向

從《納瓦爾寶典》得到啟發而轉向正和遊戲,開始工作以外的閱讀、寫作、紀錄、跨界學習與創作。 慢慢理解到:真正成熟的人,不再問「誰贏了?」, 而是問——「我們能不能一起變好?」

所謂「零和遊戲」是你的得,等於我的失; 而「正和遊戲」是彼此合作、共創更大的價值。

在創作中,我發現靈感分享不會減少,反而會擴散; 在學習中,我發現知識交流讓人更快成長; 在家庭中,我發現愛不是比較多寡,而是彼此成全。

人生不必再是輸贏,而是共贏。 當我放下比較,專注於成長,世界也變得寬廣。


當你不再害怕輸,才真正開始贏。


你如何遊戲?

回望這過半人生,才終於懂了: 考試教會我們努力,但也讓我們誤以為「分數」能代表一切。 而真正的學習,從來不是為了分數,而是為了自己。

我們花半生證明自己能贏, 卻在後半生才發現——人生不是一場考試,而是一場合作的長跑。 分數會消失,勝負會淡去,唯有成長會留下。

學習思考 × 創作美好 × 覺察映照

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