傾聽內心,勇敢面對人生的疑惑

Barthelemy de Mazenod on Unsplash

傾聽內心,勇敢面對人生的疑惑

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在人生的不同階段,我們都可能對自己感到疑惑——我是誰?我適合做什麼?

不知怎麼地,我一直對星座與命理有些興趣,接觸過西洋星座、紫微斗數、心理或人格測驗等等。常會記住朋友的星座,觀察其個性是否符合星座描述。

你試過為了探索並揭開自己內心的本質,去尋找各式提問的解答嗎:

  • 你屬於什麼類型的性格?
  • 哪個性格的同事最能與你配合?
  • 你的理想伴侶是什麼性格?

早期探索

過去曾經做過許多人格剖析,包含十二星座五大人格九型人格十六型人格MBTI 等測驗分析工具。 後來透過閱讀後才理解這些工具採用的是「分類法」,經過研究後統整出這些方法,把人放到特定的類別中。但是,人的特質太過複雜多元,無法用簡單幾個類別完全描述。這也是為什麼當時測驗結果並沒有給我太多啟發,只有提供一個模糊的概念。

隨著在不同時期試過許多人格測驗,似乎測驗結果趨近同一個方向,在認同測驗結果下我學會了接納自己,也不再過於在意他人的評價。

進階探索

偶然間,瀏覽 YouTube 看到「老高與小茉」談論一本書——《世界最簡單的才能發現法》。基於好奇心與自我探索的強烈動機,立馬買來閱讀。 書中提到「類型論」與「組合論」測驗的差別,並指出只有「組合論」才能更精準地剖析一個人的特質與才能。 前面早期探索所接觸的大多都是「類型論」的測驗方法,所以僅能取得相對模糊的個人特質描述,讓你覺得”我好像是這樣”。

藉由書中列舉「組合論」測驗工具,包含蓋洛普優勢測驗、VIA個人強項優勢測驗、大五人格測驗。回想起曾經找過「蓋洛普優勢測驗」(Gallup StrengthsFinder),但因為當時不想花錢而作罷。這次探索的渴望超越了猶豫,決定即刻行動去付費測驗。

測驗啟發

由於台灣買不到附贈測驗碼的《優勢識別器 2.0》(簡中版)而上蝦皮尋購,跨海寄送等待三週收到後馬上完成線上測驗。 書本附贈測驗碼只能得到前五大優勢分析結果,但仍渴望取得完整分析,隨後付費解鎖全部 34 項人格特質的完整分析。

接下來,對照書本內容反覆咀嚼測驗結果,利用心智圖工具(Xmind)梳理出個人的天賦與熱情並列出後續個人發展的可能性。

個人測驗結果心智圖
個人測驗結果心智圖

一致性

當我回顧手機中長期記下的待辦事項與學習計畫時,驚訝地發現——它們與測驗結果百分之百契合。 這讓我瞬間有種「原來如此!」的頓悟,也更加理解為什麼我會有這麼強烈的裸辭念頭。 那些個人的待辦事項與學習計畫屬於艾森豪矩陣 中「不緊急但重要的事」,逐漸淹沒在工作不斷冒出「緊急且重要的事」之中。

鼓足勇氣

在同一家公司工作了18 年,如今已屆中年(危機?)。雖然很多人會覺得中年轉職太遲,但我相信——改變永遠不遲!。現在,我願意傾聽內心,勇敢踏上屬於我的第二人生。


聽見內心的聲音,才是通往真正自由的第一步。


你認識自己嗎?

一切從自我探索出發,再度產生人生疑惑當下,利用新工具找到更清晰的自我定位。過去的探索雖有限制,但成為今日的鋪墊。透過「組合論」的人格分析新工具,我重新認識了自己,也找回中年轉職的勇氣與方向。

讓我們尋著心中的疑惑,發掘更多可能的自己!

學習思考 × 創作美好 × 覺察映照

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